El amor, la curación, la relación, la destrucción emocional, la libertad, la alegria, la relación de la calidad

El amor, la curación, la relación, la destrucción emocional, la libertad, la alegria, la relación de la calidad


Cuerpo del artículo:
En primer lugar permítanme explicar lo que quiero decir con "terrorismo emocional."
Cuando tienes una relación, en casa o en el trabajo, con una persona que constantemente humillante usted, que le está acosando, presionando sobre ti, placer en el dolor, diciendo cosas negativas sobre usted o hacer que se sienta sin valor, entonces usted está atrapado en una situación de terrorismo emocional.

Al estar en una relación con alguien que siente la necesidad de poner abajo y darte una paliza (física o psicológicamente), en realidad siguen alimentando su actitud destructiva. Es difícil concebir por qué tantas personas permanecen juntas con un socio, pero lo hacen. Esto se debe a la creencia de que no se merecen algo mejor, que no son dignos de amor verdadero. Carecen de autoestima y no se consideran realmente salir de la relación. Ellos están atrapados porque la energía de vibración de la relación disfuncional coincide con el bajo nivel de su propia autoestima.

Las personas sin autoestima atraer, por su vibración, las personas abusivas que luego "confirmar" que no merecen ningún respeto. El mundo exterior los retrovisores de lo que está pasando dentro de ti mismo. Si usted tiene un socio que está pegando, entonces eso es porque de alguna manera ya están superando a sí mismo desde el interior. ¿Su pareja la acosa constantemente, usted? ¿Su pareja se ahogan con comentarios negativos, no importa lo que haces? Luego, comenzar por buscar a cómo se están hostigando a ti mismo, y los comentarios negativos cuántos están destinados a ti mismo. Estar rodeado de gente negativa se debe a su relación con usted mismo que es muy degradante.

Tu pareja no te quiere? Lo primero que mirar es si realmente amas a ti mismo. Porque si amas a ti mismo, también lo hará su pareja. Si amas a ti mismo, entonces es imposible que una pareja sin amor a permanecer en su vida. Si usted mantiene un diálogo interno positivo con usted mismo, entonces simplemente no está alineado con una persona que está destrozando con la negatividad. Cuando te encuentras en una relación a largo plazo con tal persona, entonces este es un testimonio de lo mal que su relación con uno mismo es en realidad.

Paso 1 - En primer lugar hay que examinar honestamente la calidad de sus relaciones exteriores. Si la calidad de la relación es muy baja, entonces se separan y de salida. Es justo para tomar cierto tiempo para que se decida, pero recuerda que dejar a alguien no tiene que tomar las edades. Sin embargo, su propia seguridad es siempre la primera prioridad. Si usted está en peligro, entonces salir de inmediato. Más tarde, cuando vuelva de nuevo sobre sus pies, usted todavía puede tomar tiempo para analizar la situación para ver cómo se involucró en la relación de este tipo.

Si usted nota que su relación es mala, pero no hay ninguna amenaza inmediata para su vida o bienestar, entonces salir de las garras del terrorismo emocional tiene sobre usted de la siguiente manera. En primer lugar, entender que alguien que tiene que lastimar a otras personas para sentirse bien a sí mismo, es un vampiro. Se chupa su energía a mantenerse vivo. Estas personas están enfermas, tanto en su cabeza y en su corazón.

Probablemente tuvo una infancia problemática, y nunca aprendí a amar, pero esto no es excusa para su comportamiento y seguramente no es una razón para que usted permanezca con ellos. No juegue terapeuta en su relación! Cualquier adulto que se compromete a un cambio positivo puede hacerlo, pero no es su papel para que su pareja con un comportamiento saludable. Perderá tiempo, energía y autoestima. Sus esfuerzos serán en vano. ¿Por qué este vampiro de energía hacer un esfuerzo para mejor a sí mismo si le es fácil se alimentan de la energía de su víctima? Hágase esta pregunta: "¿Quiero ser la víctima de un vampiro de energía?"

Todo el que ha vivido a través de un vampiro relación de la víctima sabe lo difícil que es retirar de las garras de esa persona. Sus tácticas son tan sutiles y encubiertas que es realmente difícil para la persona mentalmente sana para comprender las estrategias de los terroristas emocionales. Todo lo que hacen está configurado para hacer que usted duda.

He aquí el vampiro infernal combinación de las víctimas: el vampiro pretende "saber todo", mientras que la víctima "dudas de sí misma." Esta combinación es fatal, porque cada vez que vea con claridad y darse cuenta de que está dirigida por el terrorismo emocional, el vampiro comenzará a actuar con prontitud muy amable sólo para hacer que adivinar su conclusión. Cada vez que lo ve como realmente es y decide irse, su estrategia es volver a algún tipo de sentimiento de luna de miel para que se duda de su opinión. Le dices a ti mismo, "¿Cómo podría haber pensado tan mal de él? Vea cómo es fácil! Nadie más ha dicho palabras tan amables conmigo. "Beware! No se olvide que el vampiro se calma a dormir antes de atacar! Usted se convierte en menos despierto, menos alerta, y cuando se le ha engañado de nuevo a pensar que es una persona amable, las cosas vuelven a la "normalidad" y que ataca de nuevo.

Sus ataques de mal en peor, mientras que su defensa se vuelve más débil y más débil. Él quiere vaciar por completo, hasta que no queda nada de ti. Lo que quiere (tal vez inconscientemente, pero eso no importa) es despersonalizar que, para reducir su ego en pequeñas piezas, hasta que ya no existen como tu propia persona, que es cuando se tiene todo el poder sobre ti.

Paso 2 - Después de examinar la calidad de su relación, la segunda cosa que hay que hacer es escuchar atentamente a usted mismo! En lugar de escuchar a ese vampiro de la energía, escuchar a tus sentimientos! Cada vez que usted está experimentando el miedo en su relación, no se encuentran en una relación de amor! El amor y el miedo no van juntos. Donde hay miedo, el amor no puede existir. Tome sus sentimientos en serio! El miedo no viene caída de la nada, sino que es una importante señal de que algo está mal.

Paso 3 - He aquí un truco para rápidamente de ser presa de alguien. Haga una lista de todo lo que dice el otro sólo para hacer sentir mal. Asignar un número a cada frase, y aprender de esta lista de memoria. Ahora, cada vez que le da una observación negativa, no reaccionan a ella, sino que ir a tu lista y marca la frase correspondiente. Cada noche, revise su lista y mantener las estadísticas: hace una revisión para comprobar todos los días, ¿cuántas veces usó la primera frase, la frase segunda, y así sucesivamente. Esto le ayudará a dejar de reaccionar a la negatividad y dejar de alimentar a ella. Así que no respondió, pero con sólo revisar su lista. Sólo le tomará unos días para conocer la lista de memoria!

Paso 4 - Sea consciente del hecho de que un terrorista emocional no sólo se dejó resbalar la víctima a través de sus manos sin una lucha! Se duplicará sus esfuerzos para mantenerlo abajo. No se quede con alguien así. Si es tu pareja, salir de él. Si es su jefe, encuentre otro trabajo. Si es su madre o padre, mantener cierta distancia por un tiempo y visitarlos en pequeñas dosis. Hable con un abogado si es necesario. En cualquier caso, comportarse como una persona que no puede ser curado en cuestión de semanas. Si me preguntas, nunca se puede curar en absoluto en su vida.

Alojarse en este tipo de relación miedo es un billete al infierno! Así que no te quedes esperando lo imposible, sino empezar a vivir su propia vida. Usted es digno de vivir una vida de amor, la felicidad y la libertad! Nadie merece sufrir comportamiento destructivo, por ejemplo!

Paso 5 - Ahora que has dejado a esa persona, usted puede comenzar a echar un vistazo a la relación con usted mismo. ¿Te amas a ti mismo? Aprende a amarte a ti mismo! Hacer un compromiso con usted nunca a participar en este tipo de relaciones de nuevo. Sea amable con usted mismo. Si usted quiere hacer algo por estas personas, orar por ellos, visualizar la forma en que lo curaran en el interior, pero no quedarse con ellos. No es su responsabilidad para curarlos. Para destruir a sí mismo no es una opción y no les ayudará a salir bien! Que le significaron para ser amado, nunca lo olvides! Cuida de ti mismo!