Cómo puedo hacer que mi pareja Para cambiar?

Cómo puedo hacer que mi pareja Para cambiar?

Contar palabras:
830

Resumen:
¿Cuánta energía que gasta tratando de conseguir lo que quieres de tu pareja? Piense por un momento - el porcentaje de su tiempo pensando en lo que se gasta en decir a su pareja hacer que él o ella sea la forma en que quiere que él o ella sea?


Palabras clave:
relaciones, el coaching, los consejeros, la inspiración, el éxito, motivación, superación personal, citas, romance


Cuerpo del artículo:
¿Cuánta energía que gasta tratando de conseguir lo que quieres de tu pareja? Piense por un momento - el porcentaje de su tiempo pensando en lo que se gasta en decir a su pareja hacer que él o ella sea la forma en que quiere que él o ella sea?

Muchos de nosotros pasamos mucho tiempo pensando en cómo conseguir lo que queremos de nuestro socio - cómo conseguir nuestro socio a abrirse, ser más solidario, nos ven, nos aman, nos presta atención, pasar tiempo con nosotros, han relaciones sexuales con nosotros, y así sucesivamente. Gastamos mucha energía en tratar de conseguir lo que queremos de nuestro socio, porque creemos que si sólo hacemos lo correcto - se comportan bien o decir lo correcto - que podemos tener control sobre conseguir que nuestra pareja cambie. Esta ilusión de tener control sobre conseguir otro a cambio nos mantiene atrapados en un comportamiento que no sólo no funciona para nosotros conseguir lo que queremos, pero nosotros los desagües de la energía que se podría utilizar para aprender a tomar el cuidado cariñoso de nosotros mismos.

Es muy difícil aceptar que no podemos "llegar" a otros a hacer lo que queremos que hagan, aunque sería bueno para ellos y para la relación. En mi trabajo de asesoramiento con la gente, que escucho con frecuencia:

"¿Cómo puedo obtener mi marido para leer sus libros?

"¿Cómo puedo hacer que mi esposa es más sexual?"

"¿Cómo puedo hacer que mi esposo fuera de la TV para pasar tiempo conmigo?"

"¿Cómo puedo obtener mi esposa para llegar a tiempo?"

"¿Cómo puedo obtener mi marido para hablar conmigo acerca de nuestros problemas?"

"¿Cómo puedo obtener mi esposa a gastar menos dinero y los cheques en la chequera?

"¿Cómo puedo hacer que mi esposo a limpiar después de sí mismo?"

"¿Cómo puedo hacer que mi esposa a dejar de estar enojado?"

"¿Cómo puedo hacer que mi esposo a dejar de culpar a mí de todo?"

Todo el mundo quiere saber, "¿Cómo que mi pareja a cambiar?" La verdad es que no se puede.

Lo que puede hacer es quitar la vista de su pareja y los puso en ti mismo. Usted tiene el control total de cambiarse a sí mismo, y no de control para cambiar a su pareja. La pregunta que hay que preguntarse es: "¿Qué tengo que hacer para mi propio bienestar si mi pareja no cambia?"

"¿Tengo que dejar de reaccionar a mi pareja con el cumplimiento, la resistencia, aislamiento, culpa, conferencias, explicaciones, molesta o la ira?"

Estas formas de protección, el control de la respuesta a los conflictos siempre exacerbar el conflicto y nos hacen sentir mal en su interior. La parte herida de nosotros cree que podemos conseguir el amor y evitar el dolor con estas conductas de protección, pero en realidad es a menudo estas conductas que son realmente causando nuestro propio dolor. Ninguno de estos comportamientos son de amor a nosotros mismos, ni estamos tomando la responsabilidad personal de nuestros propios sentimientos y el bienestar cuando nos comportamos de esta manera el control.

"¿De qué manera tengo que ser más amoroso, cariñoso, la comprensión y atento a mí mismo -? A mis propios sentimientos"

Muchas veces nos proyectamos en nuestro socio de la infelicidad interior que no resulta de tomar el cuidado cariñoso de nosotros mismos. En lugar de tratar de obtener nuestro socio para mí más amoroso, abiertos y atentos, tenemos que centrarnos en ser abierto, cariñoso, amable y atento con nosotros mismos y con nuestro socio.

"¿Es necesario tomar medidas específicas, tales como cambiar la manera en que manejamos el dinero, o la manera de tratar con conseguir lugares a tiempo? ¿Cómo puedo cuidar de mí mismo en este tipo de conflictos, para que no me siento como una víctima? "

En cualquier momento nos culpe a otros por nuestra desdicha, estamos siendo una víctima. Salir de ser una víctima significa tomar la acción cariñosa para nosotros mismos por lo que ya no están frustrados con la situación.

"¿Tengo que estar dispuestos a explorar con mi pareja las razones subyacentes de la falta de intimidad o la sexualidad? ¿Estoy dispuesto a estar abierto a aprender con mi pareja, o estoy atrapado en sólo tratar de controlar?

Apertura al aprendizaje con su pareja puede ser mágico sobre la creación de la intimidad y la resolución de conflictos. Mientras que usted no puede hacer que tu pareja esté abierto a aprender, si se abre a sí mismo de aprendizaje, es posible descubrir el poder tiene que cambiar su relación.

Al salir de verse a sí mismo como una víctima de la conducta de su pareja y en la adopción de medidas amar en su nombre, usted puede ser sorprendido por los cambios que se producen en la relación. La mayoría de conflictos se ha quedado atascado en las luchas de poder que se derivan de cada persona que trata de controlar con forma parte de la culpa, la ira, la resistencia, la retirada, o de cumplimiento. Cuando se interrumpe el final de la lucha por el poder y empezar a cuidarse a sí mismo, así como abiertos a aprender con su pareja, se abre la posibilidad para el gran cambio que se produzca.