Lidiando con el estrés y la ansiedad entre los adolescentes

Lidiando con el estrés y la ansiedad entre los adolescentes

Contar palabras:
673

Resumen:
La ansiedad en los acontecimientos cotidianos, la ansiedad de separación; ejemplo de la ansiedad separatio y cómo buscar sus
síntomas, cómo hacer frente con la ansiedad de separación;


Palabras clave:
el estrés y la ansiedad, para hacer frente a la ansiedad


Cuerpo del artículo:
La mayoría de la gente ve el comienzo de la vida una vez que nazca el bebé. El proceso de desarrollo humano se desarrolla
lentamente, cuando ese niño crece en un niño pequeño y lindo ---, Äúlearning las cuerdas, la UA de expresión, caminar, comer y
jugar. Los padres, por supuesto, añadir curita y desinfectantes a su lista de compras como a sus hijos comienzan a adoptar un
enfoque más audaz, el papel activo en el hogar y la escuela juegan. Después de unos años, que el bebé se espera que esté listo para
la escuela. Como cualquier padre diría, el tiempo vuela muy rápido y antes de que ellos lo saben --- el niño pequeño que solía
llevar y recoger de la guardería de la comunidad es ahora un hombre joven o la joven en la escuela secundaria. En la escuela
secundaria, estos jóvenes experimentar nuevas cosas. Descubren nuevas emociones y formas de pensar. Naturalmente, tienen que
soportar la incómoda situación de no dejar de ser niños pero aún está lejos de ser adultos. La mayoría de los adolescentes se
preguntan cómo ser un adolescente puede ser tan divertido aún lleno de ansiedad. Y para la mayoría de estudiantes de secundaria,
nada puede ser más divertido y lleno de ansiedad que tienen su primera relación seria.

Sociales y las relaciones personales son muy importantes para los adolescentes. Al mismo tiempo, las relaciones se encuentran entre
los principales problemas que causan el estrés y la ansiedad. Problemas en sus relaciones, agravadas por las dificultades en el
hogar y en la escuela, a veces puede ser tan grave que afecta a su capacidad para ser personas felices y bien adaptados.

Ante esta situación, todos los adolescentes de alguna manera se les debe enseñar cómo lidiar con el estrés y la ansiedad ---
especialmente si se trata de una situación chico-chica. En una relación romántica, no es más que normal tener pequeñas disputas y
peleas, incluso graves que podrían conducir a un enfriamiento de un total ruptura. Para los adultos, estas situaciones pueden
parecer insignificantes o incluso francamente risible. Pero para estos adolescentes, su relación con su primer novio o novia primero
realmente significa el mundo para ellos. La pasión recién descubierto que es casi más allá del control puede consumir la mayor parte
de los pensamientos durante el día de un adolescente con desenfrenadas hormonas. Los episodios de afirmación romántica, los celos, y
la duda lleva al adolescente en una montaña rusa emocional. Pero aparte de las cuestiones amor, los adolescentes están preocupados
por su necesidad de tener un sentido de pertenencia ... la frustración de, Äúnot el entendimiento, au ... y la necesidad de tener su
propia identidad.

Para los adolescentes, se realiza a través de varias formas. Para salir adelante a través de la escuela secundaria, estos jóvenes
probar cosas diferentes para hacer frente a su estrés y la ansiedad. Para los rebeldes, una fiesta de la cerveza y una noche de
fiesta sería suficiente. El alcohol, música a todo volumen, y el baile son consideradas buenas diversiones suficiente o medios de
hacer frente a la ansiedad. Para el, Äústraight A, los estudiantes de la UA, más horas en la biblioteca sólo puede hacer el truco.
Los libros no sólo ofrecen información adicional que puede incorporar en sus ensayos y trabajos de investigación. Los libros son
también una vía de escape excelente de todo el estrés y la ansiedad de ser impopular y con la marca como, Äúgeeks. "Au" para los
atletas, el estrés y la ansiedad también son hechos ineludibles en la temporada de baloncesto del campeonato.

Ser joven y sin experiencia, los jóvenes tienden a ver la vida no como un proceso de aprendizaje. El joven espíritu impulsado por
tomar cada día como lo es --- tratando de cosas toda su vida en 24 horas de la risa, la aventura, y, sí, las horas de auto-
preparación. Pero en esos días que se encuentran poco para reírse o muy pocas cosas que se inspiró alrededor, los adolescentes se
ven obligados a mirarse cara a cara en un espejo. Ellos se deleitan con la idea de que se han superado los tiempos en que eran
demasiado dependientes de sus padres y hermanos mayores. Sin embargo, crecen temen a lo que el futuro tiene reservado para ellos.

Algunos de los que se adaptan bien simplemente aceptar el hecho de que la adolescencia no es sino parte del desarrollo natural del
ser humano. No hay escape de la juventud --- con todas sus alegrías y problemas. Para aquellos que han aprendido el arte de lidiar
con el estrés y la ansiedad, aprender más acerca de la vida es una experiencia verdaderamente emocionante que vale la pena todos los
moretones y dolores de cabeza.