Después de Divorcio: Siete Maneras de Redescubran Su verdadera pasión

Después de Divorcio: Siete Maneras de Redescubran Su verdadera pasión

Palabras: 1798

Resumen:

El divorcio no es fácil ni divertido, pero puedes hacerlo a través de este difícil momento por el redescubrimiento de sí mismo y sus pasiones.

Palabras clave: divorcio, que data, la pasión, el amor, las relaciones, la relación de coaching, la libre mejora, a través de obtener el divorcio, el comportamiento humano, el éxito en la vida, las malas relaciones

Cuerpo del artículo:

Pasando por un divorcio es un momento muy difícil en la vida de una persona. Es difícil adaptarse a estar sola de nuevo, así como la vida "fuera de la costumbre" de estar casado, especialmente si han estado casados por muchos, muchos años. Finalmente, usted comienza a pensar en salir, pero se sugiere que tome su tiempo. Use esta valiosa oportunidad para redescubrir a ti mismo. Piense en este momento en su vida como una aventura para explorar el verdadero tú. Si usted ha trabajado fuera del hogar combinado con ser madre y esposa en los últimos diez, quince o veinte años, que puede haber perdido a ti en el camino. Ciertamente no a propósito, pero como la mayoría de las mujeres tratan de hacerlo todo como "súper" las madres, muchas veces ponemos nuestras propias necesidades y deseos en espera de mantener a nuestras familias y el empleo funciona bien! Respire hondo y vamos a empezar a descubrir nuestra verdadera pasión y decir ... ¿El Real de mí Por favor, Stand Up! 1. Dentro de su tesoro Regalos Consciente de que todos nacen como "pepitas de oro" es un concepto difícil para muchas mujeres a pensar sobre sí mismos. Piense acerca de cómo eres realmente magnífico! Con el tiempo, usted puede ser que ha olvidado su regalos únicos y sólo pensando en lo que no le gusta acerca de ti o de tu vida. Establecer una nueva intención, a partir de hoy, todos a la lista de sus grandes cualidades y leer la lista que todos los días. Seguir leyendo hasta que creer. Ejemplos: bella sonrisa, la bondad, la generosidad, el amor, el cuidado, inteligente ... seguir adelante. Su lista es interminable, cuando se empieza centrándose en sus grandes cualidades. Permítase a ver el oro que brilla dentro. Ya está allí! 2. HAGA UNA PAUSA Durante y después de un divorcio, es común tener la sensación de duelo, similar a la de la pérdida de alguien. Muchas mujeres sienten la necesidad de mantenerse ocupados para mantener su mente fuera de este momento de tensión, tales como horas extraordinarias de trabajo o la limpieza de la casa de arriba a abajo, pero esta vez también cuida usted mismo. Trueque con un amigo o un vecino para ver a sus hijos o dejar de trabajar unos pocos minutos antes para que pueda detener a sentarse en una banca del parque durante el tiempo suficiente para conseguir que el sentido de único y especial USTED. Tome este tiempo para experimentar la vida aunque sea por 10 minutos sin la sensación de ser esposa, madre, hermana o hija ... simplemente usted! Sí, usted merece hacer algo especial para usted. Puede ser tan simple como tomar un baño o un paseo, ir al centro comercial o leer un libro con su taza de té favorito. Dése permiso - es O.K. Recuerde, usted es el más feliz, más feliz será su familia! 3. Lamenta no! N amargura! Lamenta en la celebración de la amargura y sólo mantener su vida de seguir adelante. ¿Es su voz interior, las horas extraordinarias de trabajo con todos los "lo que la Federación" y "si onlys"? Esto es normal por un período de tiempo, pero te preguntas ... son estas ideas al servicio de mí o me ayuda a sentirme mejor? Que pensar en ellos una y otra vez cambiar algo? Para mover tu vida hacia adelante, es importante reconocer sus sentimientos y aprender de sus experiencias pasadas para prepararse para el próximo capítulo emocionante de su vida. Sí, hay vida después del divorcio. Aprender a dejar ir! Simplemente, deje que se vaya! Una frase de Buddy Hackett, "Yo nunca celebrar un rencor porque mientras estoy siendo enojado, la otra persona a bailar". 4. Disfruta de las pequeñas cosas La vida después del divorcio por lo general significa nuevas responsabilidades. Si usted es una madre soltera o son ahora el responsable de una vez compartió con la lista de tareas, ¿cómo se puede manejar todo sin ser totalmente estresado? Para empezar, aprendan a reír más, sobre todo en sí mismo. Aprender a dejar ir las cosas y no tomar la vida tan en serio. Aligera-up! Aprender a vivir en el momento presente. Vivir en el presente es donde todas las "cosas buenas" en la vida sucede. Ayer, las preocupaciones se han ido para siempre y de mañana a la lista de tareas puede esperar. Piense en ello de esta manera, cuando uno se encuentra este momento en el tiempo, una falta en la vida. ¿Cómo podemos vivir en el presente? Si usted se siente estresado, salir inmediatamente sus pensamientos en su cabeza y su despegue blinders. (Blinders similar a lo que un caballo se desgaste, no lo que le permite ver de un lado a otro). Empezar a mirar a su alrededor. Me refiero a realmente mirar a su alrededor. Observar de cerca todo. Realmente el foco. Utilice todos sus sentidos! Por ejemplo, si usted está con sus hijos observarlos. Cherish sus sonrisas. Darles un abrazo. Ver la verdadera belleza de quiénes son y les agradecemos por ser parte de su vida. Usted comienza a sentirse disminuir su estrés y una sensación de paz más que barrer. A estar presentes, no importa donde estés, utilizar todos sus sentidos para que tire de nuevo en el momento. Tómese el tiempo para apreciar toda la belleza que ya existe a su alrededor. Sólo tiene que estar presente para verlo! 5. ¿Qué hace que su corazón Cantar? Lo que realmente importa a usted? ¿Qué siente es su verdadero propósito en la vida? Si alguien le pidiera a esa pregunta, ¿cómo responder a ellos? ¿Por qué es tan importante ser claro sobre lo que su propósito es la vida? Conocer su propósito, le dará un verdadero sentido de quién eres y por qué se pusieron en esta tierra. Se le da a su vida de dirección y le ayuda a tomar decisiones claras y fáciles las decisiones relativas a esa dirección. Es su brújula! Sin un propósito, su vida puede ser comparada con un trozo de flotante; flotante en cualquier dirección sin cesar la marea decide tomar y terminar en cualquier playa, sin voluntad de sus propios? Cuando usted vive su vida en función de su finalidad que están viviendo con usted en la integridad y en la adaptación de la que realmente se encuentran en todos los aspectos de tu vida - cuerpo, mente y espíritu. Tome este tiempo para centrarse en lo que realmente importa a usted. Sentir la verdadera pasión que existe en su corazón y por escrito. 6. ¿Cuáles son sus Vibes Decir Acerca de Usted? ¿Está familiarizado con la Ley de la Atracción? Tal vez han escuchado las expresiones, "¿Qué le parece, es lograr" o "La mayor atención que usted da a algo, más atención que le dará a usted." Cuando está pasando por un divorcio, sus emociones se pueden comparar a un montaña rusa. Aproveche este tiempo para ser reconectado a su interior el conocimiento de quién es usted. Aprender a sentarse quieto y callado hasta que usted entienda lo que usted se siente emociones. Darse cuenta de que sus sentimientos y sensaciones están bien, entonces aprender a escuchar lo que tu mente y tu cuerpo te está diciendo. Aquí hay una gran punta ... reconocer si sus sentimientos son de bajo consumo de energía o de alta energía. Algunos ejemplos de bajo consumo de energía son el estrés, la negatividad, el miedo, el resentimiento, o un sentimiento de falta (falta de tiempo o dinero) y de alta energía es la alegría, la abundancia, alegre, positiva, el amor o la compasión. Si tiene sentimientos de baja energía, ¿cómo hacer para sentir un cambio más elevado de la energía? En primer lugar, reconocer y aceptar los sentimientos que tiene. Sea amable con usted mismo! Su objetivo es hacer un cambio, pero darse cuenta de que podría no ser capaz de ir de menor a mayor al instante. Comience con pequeños pasos! Repita el paso número uno y se presente! Agradecidos por lo que se está trabajando en su vida ahora mismo. Hacer algo sencillo, como patrones de su mascota, oler una flor, o, si se encuentra en la oficina, tómese un minuto para pensar en un tiempo anterior, diversión o experiencia que haya tenido que podrían traer una sonrisa a tu cara. Sentir el cambio que está empezando a hacer en su energía. Ahora, a este amplificador de alta energía sentir, pensar en otro momento de alegría o algo que se apasiona en su vida. Se pueden añadir estos pensamientos a su sensación de alta energía y comenzar a sentir muy bien! ¿Le parece la gente o las situaciones a su alrededor ha cambiado o que es lo que ha cambiado realmente? Así, quien tiene el poder de su propio sentir alegría? Cuando usted se siente su alta energía, este es el momento de tomar su próxima acción de inspiración y el placer de lograr algo con facilidad y menor esfuerzo! 7. Ser fiel a tu Durante e incluso después de un divorcio, a menudo se nos llena de dudas. Nos cuestionamos acerca de lo que es correcto, qué hacer o cómo nos sentimos. ¿Debo o no debo? Parece difícil tomar una decisión. Escuche a su corazón. ¿Qué se siente bien? Lo que no se sienten bastante bien? Si la situación no se siente derecho, el honor por su resistencia a la pausa o en espera. A veces la espera es la mejor cosa que hacer. Esperando que pueda tener la situación permite a desarrollarse con más facilidad sin tener que preocuparse! Si una decisión se siente bien o derecho, por lo general significa que usted está en la dirección correcta. Cuando escuchamos a nuestros corazones, nos encontramos en la integridad con nosotros mismos. Cuando estamos en la integridad con nosotros mismos, aprender a decir NO con más facilidad. Esto nunca ha ocurrido a usted? Se le pedirá que estar en un comité o de voluntarios para algo y te dice que sí, aunque usted sabe que hará aún más estricto de su horario o que realmente no quieren o tienen que? ¿Cómo evitar que pase esto? La próxima vez que se encuentran en esta situación y está dispuesta a decir que sí, sin embargo, encuentra que tengan dudas, pruebe esto ... ¡ALTO! Tome un respiro, o incluso dar un paso atrás (esta acción evitará que decir sí). Pausa! Gracias a la persona para pensar en ti, pero hágale saber que usted tendrá que revisar su agenda y volver a ellos. Cuando usted tiene tiempo para pensar acerca de ello, se centran en cómo se siente. ¿Está entusiasmado de voluntarios o te sientes un poco de resistencia? Si en un día o dos que se sigue sintiendo dudoso, se dan cuenta de la fecha puede no ser adecuado para usted. Si aún emocionado, unirse a la comisión y se divierten! El divorcio no es fácil ni divertido y puedes hacerlo a través de este tiempo de su vida por lograr que lo hará! Además, el honor a ti y escuchar a tu corazón! Su verdadero propósito y las pasiones están a la espera de ser redescubierta dentro de ti! Cuando haya descubierto la "pepita de oro" que ya son, comenzará a vivir su vida con más facilidad y disfrutar de la sensación de paz. "Tú eres verdaderamente libre!"


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