7 maneras de mejorar su relación

7 maneras de mejorar su relación

Contar palabras:
902

Resumen:
Las buenas relaciones no ocurren simplemente. He oído a muchos de mis clientes que el estado, "Si tengo que trabajar en ello,
entonces no es la relación correcta." Esto no es una declaración verdadera, más de lo que es verdad ...


Palabras clave:
relaciones, la confianza, la unión, el amor, el matrimonio, el matrimonio de asesoramiento


Cuerpo del artículo:
Las buenas relaciones no ocurren simplemente. He oído a muchos de mis clientes que el estado, "Si tengo que trabajar en ello,
entonces no es la relación correcta." Esto no es una declaración verdadera, más de lo que es cierto que usted no tiene que trabajar
en buenas la salud física a través del ejercicio, comer bien, y la reducción del estrés.

He descubierto, en los 35 años que he sido pareja de asesoramiento, 7 opciones que usted puede hacer que no sólo mejorará su
relación, pero puede a su vez una relación en su defecto en un éxito.

Tomar responsabilidad por sí

Esta es la elección más importante que puede hacer para mejorar su relación. Esto significa que aprender a asumir la responsabilidad
de sus propios sentimientos y necesidades. Esto significa que en lugar de tratar de convencer a tu pareja para que se sienta feliz y
seguro, aprender a hacer esto por ti mismo a través de sus propios pensamientos y acciones. Esto significa aprender a disfrutar con
la bondad, el cuidado, la compasión y la aceptación en lugar de auto-juicio. Auto-juicio siempre que se sienta infeliz e inseguro,
no importa cuán maravillosamente su pareja le está tratando.

Por ejemplo, en lugar de enojarse con su pareja para sus sentimientos de abandono cuando él o ella es tarde, preocupado y no te
escucha, no enciende sexual, y así sucesivamente, debería explorar sus propios sentimientos de abandono y descubre cómo puede ser
que se abandona.

Al aprender a aprovechar plenamente, 100% de responsabilidad para usted, entonces usted dejar de culpar a su pareja para su
malestar. Dado que culpar a un socio para la propia infelicidad es la causa número uno de los problemas de relación, el aprendizaje
de cómo tomar el cuidado amoroso de uno mismo es vital para una buena relación.

Bondad, compasión, aceptación

Trata a los demás la forma en que quieren ser tratados. Esta es la esencia de una verdadera vida espiritual. Todos anhelan ser
tratados con amor - con bondad, compasión, comprensión y aceptación. Tenemos que tratar de esta manera, y tenemos que tratar a
nuestros socios y otros de esta manera. Las relaciones prosperan cuando ambas personas se tratan con amabilidad. Si bien no existen
garantías, a menudo tratando a otros con amabilidad trae bondad a cambio. Si su pareja es siempre enojado, indiferente de juicio, y
cruel, entonces usted necesita para enfocarse en lo que sería amar a ti mismo en lugar de volver a la ira, la culpa, el juicio, la
retirada, la resistencia, o de cumplimiento. El buen trato a los demás no significa renunciar a ti mismo. Recuerde siempre que la
responsabilidad de tomar por sí mismo en lugar de culpar a los demás es lo más importante que puede hacer. Si usted es consecuente
amable con usted mismo y su pareja, y su pareja es siempre enojado, culpando, retirado y no está disponible, entonces tienes que
aceptar una relación distante, o si tiene que dejar la relación. Usted no puede hacer su cambio de pareja - que sólo puede cambiarse
a sí mismo.

APRENDIZAJE EN VEZ DE CONTROL

Cuando el conflicto se produce, siempre hay dos opciones respecto a cómo manejar el conflicto: se puede abrir con el aprendizaje
acerca de ti y tu pareja y descubre las cuestiones más profundas del conflicto, o puede tratar de ganar, o al menos no perder, a
través de algunos forma de controlar el comportamiento. Todos hemos de aprendizaje abierto y muchas formas sutiles de tratar de
controlar a los demás a comportarse de la manera que queremos: la ira, la culpa, el juicio, la amabilidad, el respeto, cuidado, la
resistencia, la retirada del amor, explicar, enseñar, defender, mentir, negar, y así sucesivamente. Todas las maneras en que
tratamos de controlar crear un conflicto aún más. Recordando a aprender en lugar de control es una parte vital de mejorar su
relación.

Por ejemplo, la mayoría de las personas tienen dos grandes temores que se activan en las relaciones: el miedo al abandono - de
perder la otra - y el temor de inmersión - de perderse. Cuando estos temores se activan, la mayoría de la gente inmediatamente se
protejan contra estos temores con su comportamiento de control. Pero si usted eligió para aprender acerca de sus miedos en lugar de
tratar de controlar a su pareja, el miedo con el tiempo sanaría. Así es como crecer emocional y espiritualmente - mediante el
aprendizaje en vez de controlar.

CREAR LOS TIEMPOS FECHA

Cuando caen las primeras personas en el amor, hacen tiempo para estar juntos. Luego, sobre todo después de casarse, que ponerse a
trabajar. Las relaciones necesitan tiempo para desarrollarse. Es muy importante dejar de lado determinados momentos para estar
juntos - para hablar, jugar, hacer el amor. La intimidad no se puede mantener sin tiempo juntos.

AGRADECIMIENTO EN VEZ DE QUEJAS

los flujos positivos de energía entre dos personas cuando hay una "actitud de gratitud." quejas constantes crea una energía pesada,
negativos, que no es divertido estar. Practica ser agradecido por lo que tienes en lugar de centrarse en lo que no tienen. Quejas
crean estrés, mientras que la gratitud crea la paz interior, por lo que la gratitud no sólo crea la salud emocional y la relación de
la salud, sino física también.

Divertirse y jugar

Todos sabemos que "el trabajo sin juego hacen de Jack un chico aburrido." Trabajo sin juego hace que las relaciones aburrida
también. Las relaciones prosperan cuando las personas se ríen juntos, jugar juntos, y cuando el humor es una parte de la vida
cotidiana. Deje de tomar todo tan en serio y aprender a ver el lado divertido de la vida. La intimidad florece cuando hay levedad
del ser, no cuando todo es pesado.

SERVICIO

Una maravillosa manera de crear intimidad es hacer proyectos de servicio en conjunto. Dar a los demás llena el corazón y crea una
profunda satisfacción en el alma. Hacer servicio que sale de sí mismo y sus propios problemas y es compatible con una vista más
amplia, más espiritual de la vida.

Si usted y su pareja están de acuerdo con estos siete opciones, usted se sorprenderá de la mejora en su relación!

La vinculación con su pareja - Sin velas, vino o ropa interior!

La vinculación con su pareja - Sin velas, vino o ropa interior!

Contar palabras:
634

Resumen:
Resumen: Muchos socios intento de unión con velas, vino o ropa interior, sólo para encontrar su tiempo juntos sensación de planos,
vacíos y sin pasión. En este artículo, descubrir lo que realmente crea la unión, la intimidad y la pasión con tu pareja.


Un periodista me entrevistó sobre la intimidad en las relaciones. Una de sus preguntas fue: "¿Cuáles son algunas de las maneras
fáciles en la que marido y mujer puede enlazar -? Sin velas y el vino y la ropa interior caro"

Formas sencillas? Bueno, depende ...


Palabras clave:
relaciones, consejo de la relación, consejos de amor, la intimidad, la unión, la pasión, el amor, de autoayuda


Cuerpo del artículo:
Resumen: Muchos socios intento de unión con velas, vino o ropa interior, sólo para encontrar su tiempo juntos sensación de planos,
vacíos y sin pasión. En este artículo, descubrir lo que realmente crea la unión, la intimidad y la pasión con tu pareja.


Un periodista me entrevistó sobre la intimidad en las relaciones. Una de sus preguntas fue: "¿Cuáles son algunas de las maneras
fáciles en la que marido y mujer puede enlazar -? Sin velas y el vino y la ropa interior caro"

Formas sencillas? Bueno, depende de lo que entendemos por fácil!

La vinculación no tiene nada que ver con velas, vino y lencería cara. Tiene que ver con el intento. En un momento dado nos
encontramos en uno de los dos intentos posibles:

La intención de tener control sobre conseguir amor y evitar el dolor

La intención de aprender acerca de ser amor a nosotros mismos ya los demás

Casi todos nosotros hemos aprendido muchas maneras de tratar de tener control sobre conseguir amor y evitar el dolor. Nos enteramos
de estas conductas de protección cuando éramos niños y los adultos que inconscientemente continuar estas conductas aprendidas de
control, tales como la ira, la crítica, el retiro, la resistencia, o de cumplimiento. Para la mayoría de las personas, estas
conductas de protección, el control se han convertido en automática y habitual. Tan pronto como cualquier miedo se activa,
automáticamente la protección contra el miedo con el argumento, culpar, atacar, juzgar, apagar, resistir, o dar pulg En las
relaciones, el miedo al rechazo y la inmersión - de perder el otro o la pérdida de nosotros mismos - en general, la base de nuestro
comportamiento de protección.

En una relación, si uno o ambos son cerrados y protegidos, de control, entonces no puede conectarse emocionalmente con los demás. No
importa la cantidad de tiempo que pasan juntos con velas, vino o ropa interior cara, la conexión no estará allí cuando uno o los dos
están cerradas y protegidas. Irónicamente, cuando la intención es conseguir el amor o evitar el dolor, lo que creemos es una falta
de amor y mucho dolor. Nuestra intención para el control trae las mismas cosas que estamos tratando de evitar con el control de
nuestro comportamiento.

Nuestra propia intención es la única cosa que tenemos control. No tenemos control sobre otra de la intención de ser abierta y
cariñosa, pero sí tenemos control sobre nuestra propia intención de estar abierto a aprender sobre lo que significa ser amarnos a
nosotros mismos ya los demás. Sin embargo, se necesita tanto la gente está en la intención de aprender para los socios de vínculo
emocional.

Si ambos están abiertos al aprendizaje, a continuación, que será emocionalmente disposición de los demás y puede vincularse con un
toque, una sonrisa o una palabra amable. Vinculación tiene que ver con la energía entre ellos, no con algo externo, como velas, y la
energía proviene de su intención. Un intento de control crea una pesada y oscura, la energía cerrado y duro de corazón, mientras que
la intención de abrir para el aprendizaje crea una luz, la energía suave, de corazón abierto.

El gran desafío en las relaciones es estar abierto a aprender sobre el amor. Debido a que de forma automática e inconscientemente
volver a nuestra conducta de protección, control en la cara de miedo, estar abierto a las necesidades de aprendizaje para ser una
elección consciente. Desarrollar la capacidad de hacer una elección consciente sobre su intención es un proceso de aprendizaje. El
sello distintivo de la conciencia superior es ser capaz de elegir su intención de cada momento, incluso en la cara del miedo.

Cuando los socios la relación son capaces de elegir de forma fiable a estar abierto a aprender sobre el amor a sí mismos y entre sí,
crean un ambiente dulce y segura por su amor a florecer. A continuación, las velas, las vacaciones, y la ropa interior puede mejorar
su experiencia con los demás - la guinda del pastel.

Formas sencillas de bonos? Mantenerse consciente y abierto a aprender no es fácil! El concepto es simple, pero hacerlo no es nada
fácil. Sin embargo, se dedica a aprender a permanecer abierto al aprendizaje en la cara del miedo puede ser la experiencia más
satisfactoria y gratificante de tu vida!